La alteración de la salud intestinal abarca un conjunto muy grande de trastornos, desórdenes y enfermedades. Su origen es multifactorial y en él están implicadas alteraciones físicas, metabólicas, inmunitarias, emocionales, etc. ¿CUALES SON LOS PRINCIPALES SÍNTOMAS ASOCIADOS A LOS DESÓRDENES INTESTINALES? Se pueden presentar aislados o combinados y habitualmente su intensidad oscila a los largo del tiempo. Los principales son intestinales e incluyen el dolor, digestiones pesadas, gases, hinchazón y/o distensión abdominal, estreñimiento y/o diarrea, acidez, reflujo, lengua pastosa y/o blanquecina, etc. Habitualmente estos pacientes presentan también síntomas extraintestinales como dolor de cabeza, problemas en la piel, cansancio, alteraciones del sueño, desórdenes emocionales, neblina o fatiga mental. etc. APRENDE A DIFERENCIAR QUE ES FÍSICO Y QUÉ ES FUNCIONAL Estos cuadros clínicos intestinales se presentan con síntomas que el paciente cuenta que padece, pero que no siempre podemos medir objetivamente, ni tenemos referencia de normalidad. Un signo o síntoma FÍSICO es por ejemplo la fiebre, que podemos medir con un termómetro. En el intestino podemos medir la inflamación, con marcadores en sangre específicos, como la calprotectina, o más generales como la velocidad de sedimentación globular (VSG) o la proteína C reactiva (PCR). Si hacemos la biopsia de un epitelio intestinal que […]

La lactosa es un disacárido, constituye el principal azúcar de los productos lácteos. Es también un aditivo alimentario de uso común en muchos alimentos, fármacos y algunos suplementos nutricionales.  Para poderla digerir correctamente, en el intestino tenemos un enzima, la lactasa. Presente principalmente en el intestino delgado (duodeno distal y yeyuno proximal), que es capaz de hidrolizarla, convirtiéndola en glucosa y galactosa.   ¿QUÉ ES LA INTOLERANCIA A LA LACTOSA? Un déficit de lactasa intestinal provoca una malabsorción de la lactosa en el intestino delgado, permitiendo que llegue íntegro al colon, donde la microbiota y su actividad metabólica, son completamente diferentes. Este mal manejo intestinal de la lactosa genera gases (hidrógeno, anhídrido carbónico, metano)  y otras moléculas proinflamatorias, causantes de los síntomas que constituyen el cuadro clínico conocido como intolerancia a la lactosa. ¿POR QUÉ OCURRE? Las dos causas de intolerancia a la lactosa más frecuentes en los adultos son: INTOLERANCIA PRIMARIA GENÉTICA.  La pérdida progresiva de lactasa en nuestro intestino delgado de causa genética, se conoce como intolerancia primaria genética, es muy rara y poco común.  El organismo no produce la enzima lactasa por una alteración genética que ocurre desde el nacimiento. INTOLERANCIA PRIMARIA ADQUIRIDA También conocida como hipolactasia adquirida. […]